Tang's Art Journal

2009年8月18日星期二

芦笋一’’ 长命菜’’ 之称
有助于抗癌，促进肠胃道蠕动, 増强抗体，调节酸碱平衡，含有丰富的叶酸，大约五根份就含100多克天然叶酸，每曰需求量的1/4。可是有糖尿病。痛风者最好勿食。