2010年10月23日星期六

糙米茶(玄米茶)Brown Rice Tea

为土生人-娘惹(Peranakan)的饮料之一。所谓的“糙米茶”,是把糙米炒成半焦(褐色),研成粉末,用它来泡茶饮用,容易被人体吸收,发芽糙米,含有蛋白质、脂肪、醣类、维生素B群、维生素K,纤维、胺基酸和六磷酸肌醇,而糙米茶有“增三通”,即血液通,小便通,大便通,和“除四臭”,即大便臭、小便臭,口臭和体臭,因能让血液在血管里流通更顺畅,以预防高血压和脑中风,帮助胰脏分泌胰岛素,助於预防大肠癌,直肠癌和结肠癌。

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