蕃石榴（芭樂，拔仔，哪拨）Guava

原产热帶美洲，常绿多生灌木植物，改良品种多，新马常见的是本土品种，比较小个，红心蕃石榴是泰国的产品。其维生素C含量丰富，每100克约有900毫克以上，比香蕉、菠蘿（鳳梨、黄梨、旺來）、木瓜、蕃茄和西瓜高，水份多、蛋白质、脂肪、醣类、纤维、灰分，维生素A、B1、B2、B6等，更含有钠、钾、鈣、镁、铁、磷和锌等。能止胃酸，幫助消化，可瘦身、养颜美容。蕃石榴叶，能治糖尿病，对糖尿病，前列腺癌，有预防和抑制的效果，胃痛、上吐下泻肠炎，除风湿，驱虫等。在日本可買到蕃石榴叶茶；其根可治糖尿病、胃病、腹痛和痢疾，果实可止泻、止血、驱虫等，但便秘患者忌食。